第11章 天道酬勤，自强不息！ (第3/3页)
嘴巴轻轻扯着一元的衣服，脸上满是雀跃。
“哈哈，你们两个下去吧，不过要记得9点之前回来啊，别麻烦人家值班护士开门，人家忙～”
看着上窜下跳的小拉达，躺在病床上的老人是笑着挥了挥手，示意一元不用陪在他身边了。
“好，那爷爷你有什么事，就按这个电铃哦～”
亲人之间也不用多说什么，少年交代一句后，就带着小拉达再次下了楼。
很快就来到了白天练习所在的杨树之下，和白天相比，晚上活动广场这边是更加荒凉了，人都没几个。
“小拉达，你身体不酸痛了吧，不要骗我哦，还感觉肌肉酸痛的话，我们就练习摇尾巴好了。”
“噗拉达～拉达～”
听到这，小拉达是果断的摇了摇头，还指了指自己四肢上部的几个穴道，表示刚才的按摩很舒服，自己不痛了。
这让赵一元松了口气，感觉这两年半的精灵初级培育题目没有白刷，这一科目他可是刷到了精通。
“好，那我们就练电光一闪！”
小声说了一句后，小拉达浑身就冒出了白光，“咻”的一下，朝着大树根冲去。
“砰～”
【电光一闪熟练度+1。】
能明显看出来，入门级的电光一闪是和之前的撞击一样，比较呆板，行进路线很容易看穿，而且一定要有目标物体，才能成功施展。
所以才说入门的招式不适合用在对战中。
另外一边，他自己则是练起了第三套联盟广播体操。
“伸展运动，一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……”
不吹不黑，全国推广的广播体操是真有锻炼身体，强健体魄的作用。
第三套广播体操-掌握（6745/10000），从小学练到高中，已经练到第四阶段掌握的他很有发言权。
要知道，没上学之前，就算爷爷把家里最好的都给了他，但受限于家庭条件，还是有些营业不良的。
但练了这个后，特别是练到第三阶段精通后，他的身体就越来越好，能把营养吸收的更多，身体发育也慢慢超过了一般同龄人。