第二十二章 站桩 (第2/3页)
了声。
“不要笑,刑元超同学是认真地在站桩的,只是理解上有些偏差没做到位罢了,大家都好好站好。”毕曼华轻声呵斥了几句,依旧是特有的柔柔的声音。
等她一圈巡视下来,十多分钟已经过去了,不少人都已然是站的腿脚发酸,东倒西歪的了。
毕曼华美眸一扫,再次拍了拍手:“好了,大家可以休息下了。”
一众学生都纷纷甩肩揉腿,哎呀呀的一片叫唤,不过其中也有少数几个是缓缓站好,看似这十多分钟的站桩毫无影响,这些都是一开始就姿势摆的正确无比的几人,其中,包括林楚。
毕曼华眼中闪过几丝满意,看了下几个看来不受影响的学生。
待到各人纷纷放松完毕,毕曼华再次开口:“大家知道为什么要教你们站桩吗?”
下面的学生或是交头接耳的讨论,或是若有所思的开始思考,一时没人开口回答。
“减肥。”冷不丁一个声音响了起来,刑元超得意洋洋地高举着手叫道。
“哈哈哈”这个出人意料的回答一下激起了哄堂大笑。
这个圆圆,真是爱耍宝,跟疯子真是有的一拼,不过胆子比疯子小一些,也就是看毕老师和气才这么放肆。
林楚摇了摇头,并没有笑,他刚才站桩的时候觉得特别舒服,有种神清气爽的感觉,正期待着毕曼华的讲解呢。
毕曼华也没想到会有这个回答,明显得愣了一下,然后脸上也忍不住挂上了浅笑:“刑元超同学还挺爱开玩笑的。还是我来告诉大家吧。这其一呢,就是强身健体,这站桩既能保养心神,又能锻炼形骸,既能健强脑力,也能增强体力。其二呢,这站桩能够提高你们的灵根成长度的成长……”
哄的一下,音量炸开,下面的学生一下开始交头接耳,兴奋地议论了起来,要知道,灵根成长度啊,这可是影响到能否成为修真者的最关键的因素啊。
对这种反应早有预料的毕曼华也不阻止大家的议论,而是站了两份分钟,这才双手虚按了一下说道:“站桩追求的身心尽可能放松的结果,因为身心的放松,就放弃了对气血运行的干扰,而使气血运行能够按照自己的轨道收敛。
这是每个人独特
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