第一章木棍 (第2/3页)
姐在客栈摆早饭的时候，辰时已经过了一半。蒸笼里的馒头冒着白气，案板上切好的咸菜堆得整整齐齐。她往门外看了一眼，镇子东头的方向，什么也看不见，但她知道林真还在那儿。
猎户老三坐在门槛上啃馒头，含糊不清地问：“秦姐，小林还在练？”
“练着呢。”
“第一天就这么狠，不怕把自己练废了？”
“废不了。”秦姐抓起一块抹布擦了擦手，“那小子欠了人两条命。欠两条命的人，不会让自己废。”
老三似懂非懂地点了点头。
剑修站在空地旁边，从头到尾没有坐。林真劈到第一千下的时候，木棍的轨迹已经明显直了很多。不是笔直——离笔直还有不小的距离——但在正常的偏差范围内。林真自己没发现的是，他握棍的方式在劈了上千次之后自动修正了。手指不再死死扣住棍子，而是自然弯曲，大拇指和食指形成一个圆环，虚虚地扣住棍身。这就是剑修说的“握”——不是攥，不是抓，是让棍子变成手臂的延伸。
“休息。”剑修忽然开口。
林真停下动作，呼吸已经喘得很粗。他把木棍拄在地上，大口大口地喘气。
“喝点水。”剑修扔过来一个水囊。林真接住，仰头灌了几大口。“你的肩膀位置，从第十一棍开始就没有再调整过。是靠肌肉硬撑撑到现在的，不是靠动作本身。休息一盏茶。接下来两千棍，我不能老站在旁边看——我要去后山拿件东西。”
“拿什么？”林真问。
“修剑要用的材料。”剑修把本命剑在背上重新绑紧，“府城派人送过来的，放后山陈玄的庙后边相对不容易被打扰。”
林真点了点头。剑修走后，空地就剩他一个人。土地庙静悄悄地立在老樟树下面，门楣上的灰被晨光照得很清楚。林真喝完水，没有多歇，重新举起木棍。他不想在剑修不在的时候偷懒。倒不是有人盯着他，是他自己盯着自己。
第两千下。太阳已经升到中天，泥地上的影子缩成了一小团。手臂疼得已经不太听使唤，但他劈下去的轨迹反而更直了。因为肌肉没力气乱动——身体在被逼到极限之后，自己学会了省力。每一次劈棍都只剩下必要的肌肉参与，不必要的全被自动淘汰。这是剑修没说出口的道理。三千次的意义不仅仅是练肌肉和呼吸，是在三千次重复里让身体自己淘汰掉所有不必要的动作。最后的几次挥棍，林真握在手里那根白木棍子第一次不再像工具，而像他身体的一部分。
三千次劈完，林真把木棍小心地放在土地庙门口，靠着碑石。他在碑石前面站了一会，庙里还是没人，香灰还是冷的。但碑石上的字依然清晰。
他转身往回走。走到客栈门口的时候，秦姐正端着一盆馒头从后厨出来，看了他一眼。“先去洗把脸。回来吃饭。”林真去水缸边舀水洗脸，低头时看见自己的手。虎口的旧伤旁边磨出了新茧，薄薄一层，微微发红。
中午吃完饭，林真没有午休。他把《归元诀》从怀里取出来，坐在客栈后院一张条凳上，开始研读行气段的内容。开窍只是第一步。丹田的气旋已经成形，但还只是一团自主旋转的灵气，没有按照功法路径被纳入经脉循环，更重要的是——这样的基础气旋只是一口气，不能持续壮大。要持续壮大，需要完整的行气功法。
行气段比开窍段复杂得多。《归元诀》的行气路线从丹田出发，沿任脉上行至灵台，再转入督脉，沿着
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